Smoothie de plátano

Ingredientes (2 personas)

• 400 ml de leche

• 2 yogures naturales sin azúcar

• 2 plátanos maduros

• 6 galletas

• Canela (opcional)

• Hielo picado (opcional)

• Azúcar moreno (opcional)

 

Elaboración:

• Trocea los plátanos y reserva un par de rodajas para el final.

• Incorpora en el vaso de la batidora los plátanos troceados, la leche y los yogures. Si los plátanos están muy maduros, no hará falta añadir azúcar. En caso contrario, agregar al gusto.

• Incorpora el hielo picado si lo prefieres muy frío.

• Vierte la mezcla en un vaso alto y decóralo con un poco de galleta molida, canela por encima o un par de rodajas de plátanos en el borde.